Kategori: Zayıflama

Kayısı Çayı Faydaları

Kayısı Çayının Faydaları

Kayısı Çayı Kayısı rosacea veya prunus familyasına ait sarımsı-turuncu meyvelerden biridir. Hem taze hem de kurutulmuş olarak tüketilebilen kayısının her iki haliyle de besin değerleri arasında hiçbir fark yoktur. Kayısı dünyanın birçok kültüründe en sağlıklı meyvelerinden biri olarak kabul edilmiştir. Kayısı meyvesi tedavi eden özellikleriyle ilk sırada gelmektedir. Çiğ olarak yenebilen kayısı düşük kaloriye sahip […]

Adaçayının Faydaları

Adaçayının Faydaları

Adaçayı Bu naif bitki, 2 binli yıllarda Uluslararası Bitki Derneği tarafından ‘Yılın Bitkisi’ adına layık görüldü. Dünya çapında yaygın olan Adaçayı, ülkemizde de tüketimi olağan bir şekilde sürdürülüyor. Adaçayı bitkisinin yaprakları kurutularak yapılan çayı, içecek olarak tüketilir. Ayrıca yaygın olarak yemeklere mütevazi bir tat kattığı için mutfaklarda da kullanıllanımıda gözde bir tercihtir. Adaçayı 70 ila […]

Tarçının Faydaları

Tarçın Çayının Faydaları

Tarçın Kürü Tarçın özellikle soğuk havalarda, serin iklimlerde tüketilir. Bu nedenle en büyük sebebi şüphesiz soğuk havalarda meydana gelen hastalıkların tedavisinden kurtulmaktır. Tarçın, aslında bütün bir yıl boyunca saklanabilir ve kullanılabilir. Tarçın içerdiği zengin vitamin ve besinlerle çok çeşitli hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Aynı zamanda birçok hastalığın önüne geçebilir. Tarçın, bilhassa ağacın kabuk olan kısmından temin […]

Göbek Eriten Limonlu Yoğurt Kürü

Limonlu Yoğurt Kürü

Limonlu Yoğurt Kürü Sağlıklı ve hızlı bir şekilde zayıflamanıza yani kilo vermenizi sağladığı gibi aynı zamanda daha genç bir görünüme sahip oluyorsunuz. Limonlu yoğurt kürüyle zayıflama süresi en az iki hafta aralıksız olarak sürecek. Uygulama sürecinde ilk bir haftada sonuç almaya başlayacaksınız. Zayıflamak demek vücutta biriken fazla yağların eritilmesi anlamına gelir. Yani su kaybederek ve […]

Elma Sirkesi Zayıflatıyor

Elma Sirkesi Zayıflatıyor

Elma Sirkesi ile Zayıflayın Ezilen elmaların içerisinde oluşarak doğal şekerin sirkeye dönmesiyle Elma Sirkesi elde edilir. Peki ya, elma sirkesinin faydaları nelerdir? Antibakteriyel özelliği olduğundan enfeksiyonları yok olmasında etkilidir. Tok tuttuğundan dolayı kilo vermeye yardımcıdır. Elma sirkesinin içine limon sıkarak tüketebilirsiniz. Potasyum ve enzim içerdiğinden yorgunluğa birebir iyi gelir. Antimikrobiyal özellikleri ihtiva eder. Alkaliyi pH […]